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作者: 天賜      發表於2019-08-13

一分鐘「話減就減」
工作壓力每天都會有,但如果持續緊張和持續疲勞,頸後和頸前咽喉左右的肌肉緊縮,會影響交感神經緊張,增加壓力累積,初期只是誘發頭痛、失眠,免疫力下降,症狀持續,會誘發交經神經紊亂的惡性循環,增加胃腸肝膽病、及心臟病、焦慮...等病變!中醫 建議 - 解決方法是:每天早晚用壹點寧舒緩頸部的肌肉崩緊1分鐘,立杆見影!冇疲勞就冇病 - 黃天賜發人