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作者: Edmond      發表於2020-05-12

「 #在家運動教學影片」

「身體髮膚,受之父母」,由出生至今,除有父母及摯親照料外,最懂得照顧自己身體及生活,一定是自己,相當累積了多年管理經驗,各人也是自己健康管理的師傅-吾師傅。有見及此,彩齡學院特建立網上平台,讓各位師傅聚首交流,更邀請中醫師及運動員們分享專業知識及心得,促進各位師傅於健康管理上知識更上一層樓,推廣「吾師傅」的自我管理健康文化。

為了鼓勵大家於抗疫期間在家運動,#保持運動習慣 以維持身體健康。#彩齡學院 與醫道惠民、DreaMapper 築動者合作|即將推出一系列「#在家運動」教學影片。#三點吾師傳,由一眾香港精英運動員示範針對不同需求、不同強度的居家運動。

詳情可瀏覽以下網址: https://www.facebook.com/skhicesc/